Grupa biegaczy z Kielc podjęła wspólne wyzwanie, przygotowując się do maratonu, który odbędzie się w listopadzie na legendarnym odcinku z Maratonu do Aten. Uczestnicy regularnie trenują, przełamując własne ograniczenia.
Inicjatywa zaczęła się od lokalnych biegów oraz treningów w kieleckim Studiu EastSide. Obecnie drużyna liczy 37 osób, w tym zarówno mężczyzn, jak i kobiety w przedziale wiekowym od 21 do blisko 50 lat. Jak zaznacza Mateusz Stępień, jeden z pomysłodawców i trener drużyny, większość z nich nie miała dotychczas doświadczenia w sportach wyczynowych.
Na pełen dystans 42,195 km zdecyduje się 12 biegaczy, podczas gdy inni spróbują swoich sił na trasie 10 km lub 1,2 km. Grupa planuje także wsparcie dla uczestników podczas maratonu.
Intensywne przygotowania
Treningi odbywają się na Stadionie Lekkoatletycznym w Kielcach, a spotkania odbywają się dwa lub trzy razy w tygodniu. Jak mówi trener Maciej Fugiński, każdy biegacz ma dostosowany plan treningowy. Zauważa on także postępy, które uczestnicy robią miesiąc po miesiącu, co zwiększa ich determinację w osiągnięciu stawianych sobie celów.
Niektórzy z uczestników, tacy jak Pan David, podjęli się wyzwania maratońskiego z nieco innymi doświadczeniami biegowymi w przeszłości, a decyzja o starcie w Atenach była dla nich naturalnym krokiem w dalszym rozwoju sportowym.
Przełamywanie barier
Dla wielu biegaczy wyjazd do Aten jest też okazją do zmierzenia się z osobistymi słabościami. Pani Natalia, która zazwyczaj prowadzi mało aktywny tryb życia, postawiła sobie za cel wystartowanie na 10 km.
Wojciech, który od lat jest związany ze sportem, planuje wziąć udział w maratonie w Warszawie, a do Aten leci, aby pobić swój rekord na krótszym dystansie.
Motywacja dla innych
Grupa ma także na celu zainspirowanie mieszkańców Kielc do aktywności fizycznej. Mateusz Stępień zwraca uwagę, że każdy może wyznaczyć sobie cel i dążyć do lepszego zdrowia oraz sylwetki, a maraton to tylko jeden z wielu sposobów na osiągnięcie tych celów.
Cała drużyna wyjeżdża do Grecji 6 listopada, z biegami na krótszych dystansach zaplanowanymi na dzień następny, a maraton odbędzie się 8 listopada. Relacje z przygotowań i samego wyjazdu będą dostępne na profilach Studia EastSide.